Home » Featured, Headline

EKİBİMİZ DAYANIKLILIĞINI ARTIRDI

26 Temmuz 2010 No Comment

ag_26temmuz10_santBir günlük iznin ardından kamp çalışmalarına kaldığı yerden devam eden sarı-lacivertlilerimiz, Teknik Direktörümüz Ümit Özat yönetiminde dayanıklılık antrenmanı yaptı.

Yeni sezon hazıklıklarını Hollanda’da sürdüren ekibimiz, dünü (Pazar) izin yaparak geçirdi. Bir günlük iznin ardından bugün tekrar topbaşı yapan ekibimiz günün ilk antrenmanında 2,5 saat süren dayanıklılık çalışması yaptı. Teknik Direktörümüz Ümit Özat yönetimindeki antrenmana oyuncularımız koşuyla başladı. Daha sonra antrenman sahasına kurulan istasyonlarda dayanıklılık çalışması yapan sarı-lacivertlilerimiz soğuma koşusu ve stretching çalışmasıyla günün ilk çalışmasını tamamladı.

ag_26temmuz10_sant6

umit_ozat

ag_26temmuz10_sant2

ag_26temmuz10_sant1

ag_26temmuz10_sant3

ag_26temmuz10_sant9

ag_26temmuz10_sant5

ag_26temmuz10_sant4

ag_26temmuz10_sant7

ag_26temmuz10_sant8



Yorum ekranı!

Add your comment below, or trackback from your own site. You can also subscribe to these comments via RSS.

Be nice. Keep it clean. Stay on topic. No spam.