Home » Headline

DERBİ HAZIRLIKLARI DEVAM EDİYOR

25 Şubat 2010 No Comment

ag_25subat10antBaşkent derbisinde Pazar günü Gençlerbirliği ile karşılaşacak olan sarı-lacivertlilerimiz, Saray Spor Tesisleri’nde bugün yaptığı çalışmayla hazırlıklarını devam ettirdi.

Tecrübeli teknik adam Roger Lemerre yönetimdeki antrenmana oyuncularımız düz koşuyla start verdi. Düz koşunun ardından 5’e 2 pas organizasyonuna geçen ekibimiz, yardımcı antrenörümüz Ümit Özat’ın yaptırdığı koordinasyon çalışmasıyla antrenmana devam etti. Koordinasyon çalışmasının bir bölümünü ise yardımcı antrenörümüz Ümit Özat’ın isteği üzerine tecrübeli oyuncumuz Geremi devraldı. Sarı-lacivertlilerimiz koordinasyon çalışmasından sonra saha kenarında kurulu istasyonlarda çabukluğa dayalı çalışma yaptı. Ekibimiz yarım sahada oynadıkları çift kale maçla antrenmanı sonlandırdı. 1 saat 15 dakika süren antrenmana kasığında hafif problem yaşayan Sapara katılmazken oyuncumuz, takımdan ayrı fitness salonunda fizyoterapist eşliğinde çalışmalarını devam ettirdi.

ag_25subat10ant2

ag_25subat10ant3

ag_25subat10ant4

ag_25subat10ant5

ag_25subat10ant6

ag_25subat10ant7

ag_25subat10ant8

ag_25subat10ant9



Yorum ekranı!

Add your comment below, or trackback from your own site. You can also subscribe to these comments via RSS.

Be nice. Keep it clean. Stay on topic. No spam.